CONSCIOUS MOVEMENT

»Die Erfahrung deines Lebens, ist das Privileg, zu wissen, wer du bist...«       
Joseph Campbell

Was ist Conscious Movement?
Conscious Movement / Bewusste Bewegung vereint organische, freie und kreative Bewegungen im Körper mit verschiedenen themenbezogenen Impulsen, um sich auf die Empfindungen im physischen Körper, den unmittelbaren Zustand der emotionalen Landschaft und die Gedanken und Muster zu konzentrieren, die dazu neigen, unsere Präsenz im Moment zu behindern. Wenn wir uns bewegen und dabei unsere Achtsamkeit bewusst auf die gegenwärtige Erfahrung lenken, lernen wir uns immer wieder neu und detaillierter kennen. In solchen Momenten spüren wir unser ganzes Potential und machen die Erfahrung, dass alles, wonach wir oft im Außen vergebens suchen, bereits in uns ist. Diese Entdeckung ist ein unbezahlbarer Schatz, den wir uns selbst und dadurch den Menschen, die uns wichtig sind, schenken können. 

Conscious Movement ist für alle die Freude an Bewegung haben und sich etwas Gutes tun wollen.
Keine Tanzerfahrung vorausgesetzt! 

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Halbjahresgruppe
Neueinsteigen im September und Februar möglich.

Termine ca. 1x im Monat immer Freitags von 17.30-19.30

Maximal 10 Teilnehmer(innen)

Für aktuelle Termine bitte Kontakt aufnehmen.​